Willkommen bei
YOGA-KONZEPT
In meinem Studio findest Du viele verschiedene Yoga Stile, von ChiYoga über Faszienarbeit,
vom trendigen Inside Flow bis zum klassischen Ashtanga Yoga, Kundalini oder - Yoga nach den 5 Elementen - alles, um dem natürlichen Alterungsprozess entgegenzuwirken und um Geist und Körper fit zu halten.
"You don`t get older, you get better"
-Shirley Bassey
MARTINA CZIZSEK
Yogalehrerin E-RYT®200h+ CHIYOGA, RYT®500h+ Advanced YT,
YACEP®, Insideflow® Teacher, zert. Faszientrainerin, zert. Ayurveda und TCM Praktikerin, Gründerin von "THE RADIANT WARRIOR"
Liebe Yogini!
Ich heiße Martina Czizsek und unterrrichte mit Herz und Seele Yoga. Ich wurde am 12. Jänner 1963 in Wien geboren. Mit dem Älterwerden habe ich nichts am Hut. Ich bewundere alle starken Frauen, die noch mit über 70 gesund und fit sind - nicht nur körperlich, sondern auch geistig. Das ist nicht selbstverständlich. Man muss viel dafür tun!
Als Ayurveda - und TCM Praktikerin, liebe ich es, die 5 Elemente, Yogaphilosophie, Mythologie und Erkenntnisse aus der Faszienwissenschaft in meinem Unterricht einfließen zu lassen. Schwerpunktthemen, sowie verschiedene Yogastile - wie fließendes Vinyasa, Elemente aus dem Ashtanga, sowie Yin und Slow Flow sind Teil meiner Stunden. Hier wird Dir bestimmt nicht langweilig.
Viele tolle internationale LehrerInnen haben mich inspiriert - bei und von diesen habe ich gelernt und tue es noch immer:
Sa, 15.03.2025 von 10.30h . 16.00h
Es erwarten Dich 3 coole Inside Flows - mit Junior Teacher Alexandra und Bea, sowie mit Gold Instructor Martina im Freskensaal Schloß Vösendorf (NÖ)
Fr, 21.03.25 - Sa, 22.03.25
Ein toller Workshop mit Senior Teacher Anna Herz aus Deutschland - mit Fokus auf Rückbeugen und Herzöffner, sowie einer Insideflow Praxis - im Yoga Studio von Nicki Vellick in Graz
Sa, 14.06.2025 von 11.30h - 16:00h
Ein Workshop für alle Insideflow Fans im Galaxy Fitness in Brunn am Gebirge (NÖ) mit
Insideflow Junior Teacher Alexandra Stadler
16.10.25 - 30.10.25
Ayurveda Yoga Retreat Kerala & Tamil Nadus (Indien) mit Yoga-Konzept Gründerin und Yogalehrerin Martina Czizsek
Diese Retreat ist bereits mit 12 Teilnehmerinnen ausverkauft. Du kannst Dich jedoch gerne auf die Warteliste setzen lassen.