Was kannst Du erwarten?

INSIDE FLOW BASIC WORSHOP

Samstag, 26. 04.2025

Ort: Galaxy Fitness Center, Feldstr. 40, A-2345 Brunn am Gebirge

Veranstalter: Martina Czizsek Yoga-Konzept

Zeit: 11:00h - 13:00 Align to Flow + Inside Flow Basic

In der ersten Stunde lernen wir die Grundlagen des Inside Flow kennen, wie Takt, Asanas und Storytelling. Wir lernen die Moves richtig und intelligent aufzubauen und auch gelnkschonend durchzuführen. 

In der zweiten Stunde gibt es dann einen Inside Flow zur Anwendung des Erlernten.

Für wen ist dieser Workshop geeignet?

• Für Inside Flow Beginner und Fortgeschrittene, die noch einmal die Bewegungsabläufe richtig erlernen wollen.